Jedes Unternehmen ist ein soziales System. Wie ein Orchester: Der Ton macht die Musik. Dazu sind die Instrumente, also die Kommunikationskanäle, sowie die Musiker:innen, Ton-angebend.
Die Basis erfolgreicher Zusammenarbeit sind gelingende Beziehungen, Vertrauen und wertschätzende, klare Kommunikation. 

Themen für Coaching, Beratung und Workshops können sein: 

  • Grundlagen gelingender, wertschätzender Kommunikation – virtuell und persönlich
  • Umgang mit Konflikten und schwierigen Gesprächssituationen
  • Grenzen setzen, Bedürfnisse und Interessen ansprechen
  • Konstruktives Feedback – an Mitarbeitende und an eine Führungskraft
  • Konflikte als Chance begreifen  

Kommunikation und Vertrauen hängen untrennbar miteinander zusammen. Führungskräfte jonglieren dazu mit mehreren Aufgaben: Entscheidungen treffen, zwischen Interessen vermitteln und Vorbild sein. Und dabei gesund und resilient bleiben.

Mögliche Coaching-Anlässe für Führungskräfte:

  • Vertrauensbasierte Führung
  • Vertrauen aufbauen und halten, auch in Konflikten und schwierigen Situationen
  • Klare, wertschätzende Kommunikation über Abteilungen und Hierarchien hinweg
  • Die Rolle als Führungskraft des mittleren Managements finden und ausfüllen
  • Gesundheitsfördernde Führung – sich selbst und das Team
  • Führungskraft sein mit chronischer Erkrankung

In Ihrem Unternehmen gibt es viele krankheitsbedingte Fehlzeiten? Mitarbeitende kündigen, haben innerlich gekündigt und sind unzufrieden?
Maßnahmen zu Stressreduzierung, Burnout-Prävention, Gesundheitsförderung helfen, Mitarbeitende und Teams gesünder, zufriedener und erfolgreicher zu machen. Sie greifen besonders, wenn sie in einer gesundheitsfördernden Unternehmens- und Führungskultur verankert sind.


  • Zufriedene, resiliente, leistungsstarke Mitarbeitende
  • Gesündere Mitarbeitende und Führungskräfte = weniger Krankheitsfälle und Fehlzeiten
  • Frühwarnsystem für Stress, Überlastung, Burnout
  • Zeitgemäße, nachhaltige Führungskultur
  • Starke Arbeitgebermarke (positives Employer Branding, Mitarbeiterbindung)
  • Resilienz und Burnout-Prävention
  • Stress, Zeit- & Energiemanagement
  • Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz
  • Integration chronisch kranker Mitarbeitender
  • Gesund und entspannt im Homeoffice
  • Anti-entzündliche Ernährung

Unternehmen, Teams, Mitarbeitende und Führungskräfte begleite ich in folgenden Formaten:

  • Einzelcoaching (siehe auch die Angebote für Privatpersonen)
  • Impuls-Vorträge
  • Workshops & Seminare (online und in München)
  • Individuelle Beratung & Konzeption von Mitarbeiterangeboten und Programmen
  • Supervision und Fallbesprechung